众所周知，排卵期同房会提高受孕几率，很多夫妻为了要宝宝都会在排卵期频繁同房，身心俱疲，如果能知道哪天排卵期同房受孕几率高，就能养精蓄锐，精准好孕出击，达到事半功倍的效果！

对此，山东省妇幼保健院专家表示：排卵前一天同房相对好怀孕！这跟精子、卵子存活时间以及精子的漫长征途有关。

据介绍，精子从阴道出发，经过重重难关到达输卵管，需要时间，强壮的精子一分钟也只可以游动4毫米左右，跑完整个输卵管需要45分钟，如果精子没那么强壮，跑完这条求爱之路需要3天时间。一般情况下，精子可以存活48-72小时，但是卵子只可存活12-24小时。如果在排卵日当天同房，精子又跑得慢了点，那很可能卵子就等不及离开了…所以，理论上在排卵日前一天同房，精子绅士一些，先跑一段去主动迎接卵子，这样可能更比较容易受孕。

理论上排卵期同房怀孕几率高低顺序是：排卵前一天>排卵当天>排卵后一天。当然，这只是理论上的推测与分析，并不是绝对的，不管排卵前、排卵后，先找到排卵是最重要的。

先确定哪天排卵，排卵前一天也就找到了。

监测排卵可以通过排卵试条和B超监测排卵的方式：

当看到排卵试纸出现两条杠，预示着24--36小时后排卵，所以当看到两条杠的时候，就可以安排同房了。

如果选择用B超监测排卵，可以月经见血第十天开始去医院生殖中心监测卵泡发育，医生会告诉你大概哪天排卵，你可以根据排卵日，合理安排同房。

还可以选择观察白带性状，预测排卵，白带如果变得稀薄、透亮、清亮，量也增多了，可能将会发生排卵。如果月经周期规律，也可以看排卵软件提示排卵日。

需要提醒大家的是：以上几种方法，只有B超可以最准确的帮助大家预测排卵日及是否已经排卵。

此外：心情的变化，如疫情期间，女性可能会出现情绪的波动，也会影响排卵的发生，因此保持愉快、平和的心情，静待卵子的如期而至，合理安排同房，静待爱情结晶的到来！祝君好运，祝君好孕！