苹果肌是比较好看的标志，有苹果肌且饱满的人看起来就比较年轻，所以就有很多人玻尿酸填充苹果肌，那么苹果肌是天生的还是练出来的呢，苹果肌是肌肉吗。

有些是天生的，有些是锻炼出来的。而且苹果肌会随着年龄的增长而变化的，有的会变大，有的会变小。医美也是可以做出苹果肌的。颧骨是人的骨头，不管笑不笑都是有的，但是苹果肌是肉，要笑起来才会明显。年纪大了或者是减肥的人，苹果肌的位置和饱满度都是会发生变化的，但是颧骨一般是不会有太大的变化。

后天的苹果肌也是可以锻炼出来的，日常对脸部进行按摩，活动脸上的表情，也是会出现苹果肌的，而且有苹果肌的人看起来会更加的年轻。

苹果肌不是肌肉，人家苹果肌是颧骨靠里的脂肪组织。所以，年轻的肌肤总是充满胶原蛋白，苹果肌饱满澎湃颜值加分妥妥的。但是，随着年龄的增长，苹果肌这块小脂肪中的胶原一旦流失，就会导致脸部轮廓下垂而丢失苹果肌的问题。

对于轻微的脸颊老化可以用玻尿酸填充苹果肌的方式改善，其优点是效果立见，易于塑形，且表情自然。玻尿酸不仅可以为您塑出甜美自然的效果，而且能够显着提高面部肌肤的锁水能力。缺点是只能维持半年左右，需要反复注射。

真正的苹果肌在笑起来的时候会受到肌肉和韧带的挤压，变得特别明显!不笑的时候基本看不出来什么，只会感觉脸颊非常饱满，但是一笑，甜死人的苹果肌立马显现出来了!

但是颧骨就不一样了，因为是骨头嘛，所以你笑或是不笑，它就在那里，巍然不动，你不笑的时候脸上也会突起两块。