爱液分泌少怎么办

有些女性，阴道爱液分泌多，也有些女性阴道分泌物过少，造成阴道润滑不足的现象。而出现这种状况，常常因种种心理应激、情绪不佳、紧张不安、自我感觉不良、事先爱抚不足以及女性缺乏激情等原因引起，当然也有一些女性是体内雌激素水平低下或先天性体质性因素造成的。

少数人以为性交时的干涩疼痛是男女双方性器官大小不适造成，这是一种误解。阴道的润滑是一种正常的性生理心理反应，是性兴奋自然而然的反应，有些女性出于某些原因伪装性高潮，但是阴道润滑却是无法伪装的。

鉴于爱液是对性刺激的一种反应，如果你希望在性生活中获得更多的刺激和乐趣，做一个真正懂得性生活艺术的男性的话，请注意两点策略：

1、一点是，性学专家的试验显示，做爱前在爱抚上用的时间越多，爱液就越多，没有爱液的“推波助澜”，女性几乎不可能达到性高潮。

2、另一点是，在进行爱抚的同时，多讲一些充满柔情的话，让眼神和表情都流露出你心中的感觉，让女性多感受一些浪漫情趣的渲染，会达到事半功倍的效果。一句话：性前戏要演足。

让女性爱液横流的五个房事技巧

适当运动一下

有研究者研究证明，人的身体越健康，对性生活的渴望就会越多。而运动量越少的人，他们的欲望和性爱满足度就会越少。所以，建议大家多做点运动，比如说在午饭后、晚饭后等等，只要是有时间，就可以简单地运动一下，总比你天天坐着强百倍。

随着工作压力的的增大，按摩行业越来越受到人们的欢迎。因为按摩不仅能够缓解身体上的压力，还能够在肌肤相互接触还可以刺激性爱荷尔蒙。身体分泌的后叶催产素越多，女性的欲望就会越强烈。如果你不需要一个小时的套餐，那么，在美甲店修完指甲后选择一个十分钟的按摩也是不错的。

保证充足睡眠

我知道，大家现在工作压力大，睡眠很难保证，但是也要尽量补充睡眠，比如说午休等等。因为，充足的睡眠可以大大提升你的性冲动，让你更快的充满激情。一项对24岁女性在观看性爱电影后的反应做了测试，然后让她们再看三遍，进行测试。观看同样的电影，这几位女性明显在第一次观看的时候更兴奋。

散发性感的味道

即使你再平时的时候不注意这些东西，但是必要的时候，还是需要一点变化的，比如说让自己的身体散发性感的味道。据研究显示，黄瓜，甘草，和婴儿爽身粉会让女性更有激情，让阴部的血液流量增加13%。南瓜饼和薰衣草会让血液流量增加11%。这些气味能够瞬间把你从充满油烟的厨房拖到卧室。

练习注意力集中

注意力不集中在性爱中是很忌讳的，根据研究，女性的大脑往往比男性的大脑更加活跃，即便在性爱过程中也是如此。原因：神经传递素，多巴胺水平较低。多巴胺会创造一种欲望。但是，慢性应激或者医疗条件导致多巴胺水平低，会让你在性爱过程中分心。因此，应该向专业的医生咨询，提高多巴胺水平，提高性欲。

大胆享受性爱

在现实生活中，很多老夫老妻仍然放不下脸面去享受性生活。也就是说，很多没有激情的人是心理因素导致的。但是，身体的需求是无法阻挡的，所以，大家应该放下心里的束缚，在爱人走近你的时候，尽管去做吧。你也可以为自己买一件性感的内衣，让你们的性爱充满新鲜元素。

爱液的作用

爱液有什么作用呢？首先它的存在就如在轴与轴套间添加润滑油一般，在两性交接之际起润滑作用，有助于男方阴茎的插入，也有效地避免了男女双方因性器官干性摩擦而带来的不适感，免除“硬摩擦”给女性带来的疼痛，促使性活动更加和谐。

其次是为了保护精子，它在中和阴道内酸性的基础上，可保证精子的存活率，延长其存活时间，保护受孕，与宫颈黏液有“异曲同工”之妙。

再次，它可以作为性愉悦程度的显示器，显示女性的快感到了什么程度。爱液越多，表明快感程度高。

除了量以外，爱液的黏度也是一个判断标准：刚开始并无黏度，随着性兴奋度的提高，快感的增加，黏度也会逐渐增高。

性爱后分泌物有颜色预示什么疾病

1、当白带出现数量、颜色、气味的变化时，就预示着发生疾病。

2、如白带中混有血迹，一般为重度子宫糜烂、子宫内膜癌等。

3、如白带呈洗肉水样，有恶臭味，往往是子宫癌变，少数人亦可由输卵管癌所引起。

4、如白带量多，呈蛋清或白色水样常揭示子宫糜烂、卵巢功能失调；

5、如患有结核、贫血、糖尿病或体虚的女病人，白带也常会出现增多的现象，但没有臭味；

6、如白带呈白色糊状，或凝乳状，或呈豆腐渣样白带，常揭示霉菌感染；

7、白带呈黄色或黄绿色稀薄脓性状，多为化脓性细菌感染，如伴有臭味、外阴瘙痒，多为阴道炎。

（责任编辑：王少华）