刘涛发了一条微博，内容是：我的身材我做主，希望女孩们早日实现身材自由。

发生了什么？如果和杨幂的漫画腰联系起来，也许有人会以为，这是刘涛在内涵杨幂。但事实是，刘涛的这条微博，是在怒怼那些喷她身材的网友。

刘涛主演的《大宋宫词》上线，导演李少红有《大明宫词》这样的珠玉在前，观众自然对刘涛新剧充满期待。

目前剧更到第12集，大量问题随之暴露：剧情狗血到琼瑶都自愧不如，你以为是讴歌女性的历史正剧，其实是众人都爱女主的古装玛丽苏。

另外，演员不适合角色，也是《大宋宫词》的主要槽点。刘涛的面相本就显老成，她20岁的时候，就给人一种少妇感。

如今刘涛45岁了，还演15岁的少女，只能说李少红导演的选角功力远不如二十年前。

当年24岁的周迅演太平公主，李少红还犹豫，怕周迅演不出十几岁少女的灵动，是副导演力保，才让周迅成就了这个经典角色。

周迅能成功，除了幼态的长相，单薄的身姿也让她驾驭少女更加得心应手。哪怕她在《如懿传》里因为长得老被怕，但她的身材始终是过关的。

但是刘涛，天生就是大骨架，脖子短、臂膀厚，毫无少女的轻盈感。

在《大宋宫词》里，刘涛的沐浴镜头，看得观众一度非常出戏。粗壮的手臂、宽阔厚实的背部，和大家期待的美人出浴相差十万八千里。

观众对刘涛的身材攻击，也随之而来，所以刘涛才会在微博做出回应、表明态度。不少人都认为，刘涛健壮的身材，是她长年健身所致。

但早就18年前的电视剧《天龙八部》里，刘涛就展示过自己壮实的身材。只是那时网络不发达，对女演员的身材要求也没有现在这样苛刻。

所以，常年健身并不是导致刘涛健硕的主要原因。其实，她的身材如此，一是天生的，二和她的当兵经历有关。

刘涛高中毕业后，曾在南京当过3年的文艺兵。文艺兵照样要每天起床训练，遵守高严格、高标准的军队管理。

除了日常工作，刘涛在接受采访时曾说，还会和战友一起去厨房帮厨。三年间，她已经能把挑水、种菜、喂猪这种农活儿干得像模像样了。

挑水这样的体力活，对人的肩膀是个很大的考验，久而久之，刘涛的肩膀肌肉发达，也就是情理之中的事。

这些不是网友对她进行身材羞辱的把柄，是她当兵岁月的光辉印记。

这么多年过去了，刘涛依旧保持着自律、健康的生活，六点半早起锻炼，哪怕工作再忙，也会抽出时间健身。

虽然这次她演《大明宫词》被吐槽，但有一说一，45岁的她已经保养得非常好了，脸部紧致光滑，体态匀称健美。

其实背壮腰粗的问题刘涛自己也知道，所以在平时的活动中，她几乎不穿露背、露肩膀的衣服。

在《大宋宫词》里身材翻车，也是因为剧情需要，不过刘涛以后选剧本还是可以更谨慎些，不适合自己的剧本，不接也好。