如何判断自己有上睑下垂 上睑下垂如何预防
上睑下垂是很多人都有的一个问题，很多人不去医院检查都不知道自己是上睑下垂，上睑下垂就是指上眼睑低垂，遮盖瞳孔，严重的话还会影响视力。
如何判断自己有上睑下垂一般患有上脸下垂的患者都表示自己完全看不出来，可能是面部的特征是不大。其实如果眼睛形态好、黑眼球暴露正常，但眼睛缺乏生动、神采的人群，大多数都是有上睑下垂症状的，而该症状根据严重程度分为4个阶段。在双眼平时的情况下，上眼睑遮盖黑眼球大于2mm小于4mm的属于轻度上睑下垂，也就是一度;上眼睑遮盖黑眼球在4mm-6mm之间的属于轻中度，即二度上睑下垂;在6mm-8mm之间的属于中度(三度)上睑下垂;到了上眼睑遮盖率超过半个黑眼球的就属于重度(四度)上睑下垂了，专业上称为病理性上睑下垂。
在我们的日常生活中，要多注意保护眼睛，特别是长期在电脑旁工作的朋友一定要做好安全防护措施，避免眼外伤。平常的时候可以多做眼部和脸部的按摩操来预防。在饮食上，可以多吃写胶原蛋白类的食物，以及水果蔬菜，还有对眼睛好的食物肯定是要多吃的。尽量少吃辛辣刺激性是食物。对于有近视而不喜欢戴框架眼镜的朋友就要注意了，脸部是上脸下垂的关键，所以最好是不要长期佩戴隐形眼镜，因为长期佩戴隐形眼镜很可能让角膜受到刺激。甚至引起角膜炎症。
如果有上脸下垂的情况就最好去做好治疗。以免会引发更多的疾病。特别是如自幼发生此症，长期遮住瞳孔，容易成废用性弱视。最主要的是眼睑下垂是许多疾病的早期症状，若对此症状掉以轻心，任其发展，不仅影响人面部的美观，有的病还会使人致残，甚至死亡。因此，对能引起眼睑下垂的几种常见病有所认识很有必要。
治疗上脸下垂的方法有三种。
第一，如果是轻度的话就是可以通过使用药物进行改善。药物如果治疗无效的话，可以再慎重考虑手术。那么，有哪些药物治疗上睑下垂呢?如果你是肌源性或麻痹性上睑下垂患者，就可在医生指导下应用能量合剂、维生素B1或新斯的明等药物进行治疗，起到改善上睑下垂病症的效果。
第二种就是提上睑肌缩短术，这种方法是不仅是效果见效快而且可以等达到长久哦。这种手术方法是有三种类型的，有外路法，从上眼睑皮肤面做切口。内路法呢是从上眼睑里面结膜面做切口，最后一个就是内外路联合切口。不过这个手术是仅限于提上睑肌肌力不小于4mm的患者。
第三种方法就是额肌瓣悬吊术，这个手术主要是针对比较严重的上脸下垂的朋友，如果要做这个手术的话，也是有两种方式的。第一种方式是间接利用额肌力量矫正上睑下垂，常使用阔筋膜材料进行悬吊。在上眼睑重睑线位置做一个切口和眉毛上缘做内中外三个小切口，将阔筋膜用专门的引针从眉毛上缘中央切口穿入皮下至重睑位置，再从重睑位置将阔筋膜穿入皮下至眉毛上缘内外侧两个切口分别引出，使阔筋膜在皮下呈“W’形状，再用缝线将阔筋膜在上下切口位置分别与额肌肌肉、睑板组织缝合固定。另一种额肌瓣悬吊术的方式是直接利用额肌力量的方法，在上眼睑重睑位置做切口，将额肌从与眼轮匝肌之间剪开，并与上下组织之间分离，制作额肌瓣，将额肌瓣与睑板缝合，调整上眼睑至适当位置后缝合固定。