其实现实生活中每个人都有一颗玻璃心，只不过有一些人是只对自己最亲的人玻璃心，而有的人是对所有的人玻璃心，不过在这个社会中男生玻璃心并不怎么讨女生喜欢 ，除非你遇到的是真女汉子，当然很多男生意识到了这一点，但是我们应该怎么去克服并改正现状呢，你有一颗玻璃心吗？觉得自己玻璃心怎么办？

其实玻璃心的根源就是太过于重视自己了，把自己在他人心中或者社会上的地位想象得太高了，当然玻璃心的人很直白的想到这些问题，这是一种潜意识的想法，其实用通俗的说法就是有些自恋，或者过于自恋了。打一个比喻吧，有可能一个人发了一张自拍照在社交网站上面，结果一天过去，发现没有一个朋友给他点一个赞或者回复一句，他就会觉得很难过，感觉像被世界抛弃了似的，那么他就太玻璃心了。

大胆的走出去是什么意思呢？就是在于朋友相处的过程中，克制自己的自私小心理，表现得更加主动一些，不要担心失去什么，或者被抛弃之类的，将乐观放到最大试试，这样你会发现自己其实开朗了很多。既然玻璃心的你容易感受到外界的忽视，很敏感，那就用这种方法把你的敏感放到最低点，尽量忽视自己试一下，你会渐渐好起来。

其实我们当中很多人都会偶尔或多或少有一些玻璃心，因为其实人不可能总是能量满满，总会有疲惫的时候，而人在疲惫的时候其实内心都会很脆弱，就是我们说的玻璃心。所以偶尔给自己的心情放一个假，定期让自己放空，偶尔也要准许自己玻璃心。