许多人都明白，爱情不是生活中的全部，它只是其中之一，不断的积累这些经验方能改善你的生活态度，由于失恋次数多产生的心理问题需要及时调节克服，方能让你在今后的生活中更加健康、快乐。

差很大！男怕失去自由女要安全感

研究对象为同居关系的情侣，他们发现，在只考虑两性关系对心理健康影响的情况下，女性比男性更容易出现焦虑等心理问题，容易因为经济问题，而缺乏安全感，男性则是较在乎自己是否会一辈子被拴住。

然而，双方分手后，情绪低沉和沮丧本属正常现象，但女性从感情伤害中恢复的时间比男性久，而且心理健康，会随着分手次数增加而不断恶化，男性却刚好相反，曾有过两次以上分手经验的男性，心理状态极佳，甚至比其他没有感情经验的人还要健康。

虽然研究结果显示，分手对男性和女性心理健康影响截然不同，然而，不变的是两性关系稳定或家庭幸福的人，其心理健康仍处于最佳状态；相反，令人痛苦的分手，则是导致心理不健康的罪魁祸首，尤其对女性的伤害更大。

危险情人不要来！五要点助观察保安全

心理专家表示，对于大多数人来讲，承受失恋的精神打击，都不是一件令人愉快的事，对心理健康的影响都是负面的，因此，好好地说再见，是大家需要学习的课题，尤其在交往期间，若发现对方有不适当的行为，更要小心处理。

以下为五项危险情人观察特征，若另一半有这些表现，很可能要多加注意：

1）控制欲强烈／对于行踪要时时刻刻掌握，要求伴侣事事配合，甚至不准和异性单独会面、联络，要求你只能专心爱他，必须杜绝一切人际关系。2）没有安全感／经常疑神疑鬼，固执己见，并喜好尖酸刻薄的批判。3）有暴力倾向／喜欢用暴力解决问题，会虐待小动物，被激怒后有攻击行为的人。4）情绪易失控／容易暴怒、迁怒或是冲动的性格，若有酗酒、吸食毒品等状况则更容易引发情绪的失控。5）要胁式手段／常以自残、自杀或威胁同归于尽作为延续相处的条件。