为了控制热量的摄入所以就买了一些全麦面包回来，可是好像买的有点多，这个全麦面包可以放多久，该怎么保存？

全麦面包能放多久

要分全麦面包是现做的还是在网上买的，一般先做的全麦面包的保质期是三天，而在网上买的全麦面包却有15天左右的保质期，全麦面包的保质期一般都是比较短的，所以要尽快食用比较好。

全麦面包怎么保存

1、恰当的吐司面包存储方式 是在控温中密封性存储，也就是在室内温度标准下储存。

2、吐司面包要在4-5天内用完，不适合置放长时间。

3、吐司面包要在烘烤进行后放凉减温到30-40度密封性储存最好是，方式 是放进大的食品薄膜袋密封性，在室内温度标准下储存。

4、制作面包要讲究卫生，不必用力直接接触吐司面包，手里要套一个薄膜袋来触碰吐司面包。实验过，吐司面包从公布倒膜，再到减温封袋，全部全过程全是两手佩戴一次性的胶手套来实际操作，最久吐司面包置放了20天第沒有霉变，而没戴手套所触碰的吐司面包8天就出現了霉点。这种数据信息仅作大伙儿参照。

5、建议存储的溫度，要在摄氏度15度～28度不错。

全麦面包可以放冰箱吗

全麦面包不建议冷藏。全麦面包可以在常温下保存，也可以直接放入冷冻室，这样都不会太影响面包的口味。将全麦面包冷藏会在很大程度上影响面包的风味。

面包冷冻可以封锁住它本来的风味，想要吃的时候，可以拿出来加热，这样不会影响它本来的味道，如果将其放入冷藏室，那么可能会影响面包的风味，因为冷藏的时候会让面包的水分大量流失。

全麦面包可以当零食吃吗

可以。

全麦面包在国外很流行。全麦面包是指用没有去掉外面麸皮和麦胚的全麦面粉制作的面包。全麦面包特点是颜色微褐，肉眼能看到很多麦麸的小粒，质地比较粗糙，但有香气。

由于它的营养价值比白面包高，含有丰富粗纤维、维生素E以及锌、钾等矿物质，在国外很流行，B族维生素丰富，微生物特别喜欢它，所以比普通面包更容易生霉变质。