瘦瘦包应该是很多肥胖人士都十分关心的一个产品吧，这款产品是采用中药热敷的原理来帮助我们瘦身的，那么敷瘦瘦包的时候可以躺着吗？

可以，对准肚脐穴位就行。

瘦瘦包是一个外用的减肥产品，每天需要使用两次，一般建议早上和晚上的固定时间进行使用。对于使用瘦瘦包的体位姿势没有严格的要求，站着使用、坐着使用、躺着使用都是可行的，关键是需要将瘦瘦包的腰包对准到肚脐的穴位处才可以发挥作用。

瘦瘦包主要是通过对准穴位，加热过程中让药包里面的有效成分输入到体内，从而起到分解和代谢脂肪的作用，最终达到减肥的效果。由于瘦瘦包需要将腰带困在腰部进行使用，所以一般建议人们站着使用瘦瘦包或者仰面躺着使用瘦瘦包会比较好。

如果你想要坐着使用瘦瘦包的话，那么也是可行的，需要注意在使用瘦瘦包的半个小时内要保持坐姿的挺拔，不可以出现弯腰驼背的情况，否则会导致瘦瘦包的减肥效果不好。

瘦瘦包的主要功效就是帮助肥胖人群瘦下来，而且瘦瘦包绿色安全，无污染、不拉肚子不伤身体。瘦瘦包不是单纯的减肥产品，而是通过改善易胖的体质来达到减肥的目的。虽然瘦瘦包具有非常不错的减肥效果，但是肥胖人群也不能过分的依赖它，肥胖人群还应该养成良好的生活习惯，保持一个良好的心情，这样对减肥有很大的帮助。

瘦瘦包一般敷20分钟左右即可，不宜敷太长时间。

瘦瘦包每次外敷不要超过30分钟，将瘦瘦包放于腰带网袋中贴敷于神阙穴(俗称肚脐眼)，瘦包的一面对着肚脐，将温灸电热腰带插电热敷，温度控制在40-60摄氏度内，小心烫伤，用完记得拔掉电源收起腰带，并将药包放入密封塑料袋内，防止药效挥发。