瘦瘦包是现在很流行的一种减肥方式，它只需要将药包敷在肚脐上面就可以达到减肥的目的了，十分的方便，那么瘦瘦包一个腰包可以用多长时间呢？

瘦瘦包一包可以用多久

瘦瘦包的有效药性时间为三十天，所以瘦瘦包一包能够使用一个月。

大家在打开瘦瘦包时一定要立即使用，不要过几天才使用，这样就浪费了好几天的药性。还有就是不应在三十天后使用，这样会影响到减肥的效果。

瘦瘦包为什么一盒只能用一个月

因为瘦瘦包都是纯中药成分的，而且，都是经过了密封处理的，一旦开封以后就会出现药效慢慢消失的情况，尤其是在一个月以后，药效消失会比较厉害，要是继续使用来帮助自己瘦身，可能会因为药效不够而达不到该有的效果，因此，小编建议广大朋友一定要严格按照要求来开封使用，而且，要每天坚持使用，只有这样才能够保证在一个月能够顺利使用完一盒。

瘦瘦包的用法

第一步：取出加热腰带，打开外敷包，置入网袋内。

第二步：将腰带接上电源，网面对准肚脐神阙穴进行热敷30分钟即可。根据个人承受力，调整温度高低，开关处有高中低三档。

最佳热敷时间：早5：00-7：00点，晚19：00-21：00(前10天早晨敷小包晚上敷大包，后20天每天早晚均敷大包)

注意：热敷时间不宜过久，30分钟左右即可，热敷太久易上火(药包不热时可适时翻面加热)

瘦瘦包有副作用吗

没有。

瘦瘦包发扬了2000多年的中医博大精深理论及实践验方，结合现代工艺技术，优选10多种名贵中药材配制而成，各方相互作用，通过减肥垫表面温度升高挥发药效，以神阙穴(俗称肚脐眼)渗透给药作用于皮下，消除皮下肌肤淤滞之物，调节内分泌，消除多余的脂肪，通过大小便排出体外，三天后尿液是茶色的，而且有油花。经过多年临床经验，大部分人使用后都是有效果的，且安全无副作用，停药后，保持正常的饮食习惯，无反弹。