拔罐减肥是当下比较流行的减肥方法，拔罐是中医的一种疗法，后来拔罐减肥在很多美容和减肥场所都是有的，所以拔罐减肥的人还是很多的。

开始减肥排出去的都是脂肪，拔罐减肥首先是把罐里面的空气抽出，得以让罐缘紧附在我们皮肤的表面，由于吸地紧，可以让神经、肌肉、血管还有皮肤下面的腺体受到牵拉，从而让血液循环的速度加快，起到瘦身的效果。

拔罐减肥是现在很多人推崇的一种减肥方式，但是也有人担心拔罐减肥减掉的并不是身体的脂肪而是水分，其实拔罐减肥减掉的确实是脂肪，不过需要长期坚持才能看出明显的效果。

进行拔罐减肥可以通过拔罐的方式让减肥者的毛孔打开，身体里面的毒素和废物通过毛孔快速排到体外去。如果是身体某一个部位脂肪较多，只想瘦这个部位的话，可以进行局部的拔罐减肥，这么做可以有效让这个部位的脂肪减少。其实拔罐减肥并不是只能减去表面的脂肪，皮肤深处的脂肪也是可以减去的，所以不用担心。除此之外，拔罐减肥的安全性也是很高的，对我们的身体不会有什么不好的影响。

拔罐减肥的原理是通过点穴、封穴来刺激穴位，燃烧体内的脂肪，进行减肥。第一种背部减肥，用的是闪火法，在穴位上停留10-15分钟，可以达到散热排湿气的效果，每周次数不要过多，两到三次就好。

拔罐可刺激肥胖者迟钝的自律神经，使功能活跃，增加能量消耗。在拔罐的同时配合燃脂精油或减肥精油可加速新陈代谢所产生的毒素和多余脂肪，更加有效的排出体外，使减肥效果达到极至。拔罐是将罐内空气抽出，造成罐内负压，罐缘得以紧附皮肤表面，牵拉神经、肌肉、血管以及皮下腺体，可引起一系列神经和内分泌系统反应，调节血管舒缩功能和血管壁的通透性，从而改善全身血液循环。