11月23日，李若彤在社交平台上晒出了自己54岁参加节目时穿17岁同款校服的照片，还表示校服是母校提供给现在初中学生的尺码，自己的身型没有什么改变，但是内心比从前变得更坚定强大了。

看到李若彤的照片，许多粉丝纷纷夸赞她美丽、坚强、独立，不少粉丝还称李若彤的眼神依然纯朴干净，心态始终年轻，此外，还有一些粉丝表示李若彤几年前的衣服还能穿，自己上个月买的裤子这个月就不能穿了，与李若彤形成强烈的对比。

李若彤之所以能够拥有如此纤细的身材，是因为她非常自律，每天都在坚持健身，11月22日，她参加综艺节目《天天向上》时，还在节目中穿紧身健身服秀肌肉。

现在的李若彤不仅身材完美，还自称现在的内心更加强大，而且看上去非常的健康乐观，但是她曾经在接受鲁豫采访时曾自曝自己恋爱十年的男友提出分手，加上父亲病倒，一度患上抑郁症，但是通过运动、吃药和家人的陪伴，最终花了两年半的时间才成功走出阴霾。

但是虽然现在李若彤在镜头中都显得十分坚强有活力，但是从网友曝光的她接受采访时的生图来看，离开精修和化妆的李若彤还是有些老了，不少网友甚至吐槽称没有了滤镜的掩护，李若彤看上去有一种巫婆的既视感。

其实李若彤在54岁依旧能够保持如今的状态，相比同龄人已经显得非常年轻了，她每天坚持健身，自律且内心强大，令人十分羡慕，希望李若彤能够保持好状态，越来越有魅力。