胸部是女性的标志，很多女性朋友都很在乎胸部的大小，提拔丰满的胸部可以提升个人女性魅力，市面上的丰胸产品也有很多，丰胸的方法也很多。

孩子断奶后如何丰胸

一、要坚持佩戴胸罩

有些女性觉得哺乳期孩子要吃奶，就干脆不带胸罩了，这样做的后果就是加重女性胸部下垂，所以哺乳期女性不仅要带胸罩，而且还要注意选择有支撑乳房、扶托乳房作用的胸罩，在不影响哺乳的情况下还可以选择具有钢托的款式，同时还要注意正确的穿戴方法。

二、合理的进行减肥

有的妈妈产后着急恢复身材，去选择减少正常食量。过度节食最先影响到的就是柔嫩的乳房，打破身体内脂肪平衡，导致身体体系混乱，对乳房和哺乳都不利。所以宝妈们一定要选择正确合理的瘦身方式。

怎样才能科学丰胸

一、按摩

两只手手掌并拢，从一侧胸部下沿与肋骨交接的部位开始，用四指并排的均衡力度向上推挤胸部。简单又有效的丰胸方法，力度不要太大，动作以轻柔缓慢为佳，这个动作可以让胸部向上发育，变得更加坚挺有弹性，同时还可以把胸部下沿的赘肉移位到胸部来，重复3-5次这个动作，一定要缓慢。

二、猪蹄

猪蹄里面富含胶原蛋白，黄豆里面含有丰富的营养元素，所以黄豆炖猪蹄合在一起具有味甘咸性平，有补血丰乳、养颜美容，益气和中，生滋润燥之工效，长期吃不仅能丰胸，还能吃出好肤色。但是猪蹄中含有大量的脂肪，还是建议合理食用以免发胖。

怎么让胸自然变大

一、按摩

适当的按摩可以刺激乳腺发育，从而达到丰胸的效果，下面就说说具体的手法。双手覆盖在乳房的最底部，双手慢慢地从底部开始往上推动。双手的手指分别按压着乳房的底部，并且进行轻轻的揉捏。这个动作反复重复30次左右。

二、木瓜银耳粥

一说到吃相信很多人都开始心动的了，下面就给大家介绍一个很好喝的粥。取一个锅，把泡好的红枣、银耳、切好的木瓜块放入锅内，再加入适量的清水，开大火烧开。烧开后转小火再煮半个小时就行了。红枣木瓜银耳汤可谓是专门为女性发明的，它不仅能够丰胸美白，还能养颜滋肠，有补血养颜的作用。上面的这两个小方法日常操作起来都非常的简单，但是需要长时间的坚持才能看到一些效果。

选择丰胸产品时要看三点

一是看成分，有些商家对自己丰胸产品的成分避而不谈或者夸大其词，那么，这款丰胸产品的安全性就有待考虑，很多丰胸产品都添加有激素，见效快，容易反弹，所以在选择丰胸产品的时候，一定要选择纯植物的，虽然见效慢，但是安全性有保障;

二是看资历，其实国家食品药品监督管理局对于丰胸产品等有特殊用途的化妆品都有一套严格的审批监管制度，只有通过了相关检验并在人体试验安全的情况下才能核准销售，所有合格的丰胸产品都应该有国家所批准的特殊用途化妆品批号。为了方便消费者查询和监督，国家食品药品监督管理局在其官方网站上公布了所有合格有资质的丰胸产品;

三是看口碑，看使用过的客户对这款产品的评价怎么样，如果使用者评价不好，那么这款产品肯定效果不会很好。