按摩刮痧是很常见的一种瘦身技巧，我们平时刮痧的时候都要使用精油产品一起操作，干刮的话会损伤肌肤，选择一款好用的瘦腿精油刮痧瘦腿的效果会更好。

刮痧瘦腿用什么精油刮痧瘦腿可以用的精油有阿芙精油、香草园瘦腿精油、阿奴精油、千芳汇强效瘦腿精油和嘉媚乐纤塑体雕精油。1、阿芙精油阿芙精油是AFU阿芙品牌旗下香薰精油产品。AFU阿芙精油品牌，是香薰精油和植物护理品界的全球合作典范。上等的精油当然要用最好的鲜花花材，阿芙大部分原料都是在阿芙指定的产区当年采摘的鲜花。阿芙采用的“契约种植”方式，和全球最佳的庄园、农场合作，用法律合同形式保证，避免农药和化肥使用。2、香草园瘦腿精油香草园瘦腿精油是香草园精油产品系列品牌之一，适合所有女士肤质，无需刮痧，产品规 每瓶30ML，是淘宝十大热销品牌之一。产品功效：1.软化松弛肌肉，改善腿部曲线　2.保持腿部肌肤水分，令腿部肌肤细腻有弹性。适用人群：16-48岁希望改善腿型的人群。特别针对久坐人群-上班族、学生族;腿部局部脂肪堆积，减肥后反弹性腿部松弛，产后腿部臃肿，;希望腿部更加优美的人群等。3、阿奴精油精油+药油，双重配方二合一 。作为一款定位高端人群的产品，阿奴采取了独特的组合套装——一瓶精油加一瓶药油。精油是植物提取的，药油是在精油基础上添加一些中药成份，用的时候需要两种一块抹。虽然稍显麻烦，但是配方很独特，能对效果起到积极作用。4、千芳汇强效瘦腿精油千芳汇科学提取美国葡萄柚精油充分发挥消脂、利水奇效，辅以姜、肉圆等植物萃取，完美抑制脂肪囤积;运用小茴香的排毒利水能力，排出腿部淤积毒素，让微循环更顺畅;结合杜松果和迷迭香的提拉紧致奇能，配合葡萄籽和甜杏仁的润肤按摩效果，能够迅速消退脂肪，加强双腿肌肤紧实度，提拉定型腿部轮廓，让纤细双腿活力四射!5、嘉媚乐纤塑体雕精油迅速渗透肌肤，促进淋巴系统排出体内毒素及多余水分，令肌肤纤维层的含氧量增加，排水排油配方，通过简易按摩排出过剩的囤积油分和水分，有效调理肌体水油平衡状。

瘦腿精油排行榜第一名：千芳汇正品强效瘦腿精油从使用后的评价来看，产品效果确实效果不错，而且精油配上刮痧进行的瘦腿行动。第二名：芙魅强效瘦腿精油这个产品，一般大腿、小腿都可以通过按摩实现，并且会送刮痧板。用芙魅瘦腿精油18天后震撼的对比吧。第三名：香草园强效瘦腿精油该精油不是豆油，绝对是一分价格一分货的。20天后超级震撼的左右腿对比，使用完之后穿上紧身牛仔裤的时候，就会真切的感觉了。第四名：ANU阿奴强效瘦腿精油阿奴精油独创A+B配方，阿奴精油是受欢迎的品牌，其去妊娠纹精油淘宝销量第一。此款瘦腿精油根据大家使用后的评价还是挺好的。第五名：佰草传奇瘦腿精油一直有非常多的人支持传奇给大家推荐的中医瘦身方法。从不了解到熟知，从急躁到平和，更重要的是获得了坚持后的效果。主刮痧瘦腿方式的第一选择的瘦腿产品。

瘦腿精油的正确使用方法1、清洁腿部肌肤后，在小腿上均匀涂抹瘦腿精油。2、双手一边捏小腿肚子上的肌肉，一边从中间向上下按摩，不断变化按捏的肌肉，每条腿按摩3分钟。3、像拧抹布一样左右拧小腿肚上的肌肉，从脚踝到膝盖，不断变化拧的地方，每条腿按摩拧3分钟。4、双手握住小腿，大拇指按住小腿前面的腿骨，从下往上按摩，重复3次。除了拇指以外，其余手指要相应加大按摩肌肉的力度，每条腿按摩3分钟。5、将拇指放在膝盖上面，双手握住大腿的肌肉，一边按压膝盖窝的位置，一边按摩膝盖，每条腿按摩2分钟。

瘦腿精油使用注意事项1.在刮完之后，记得要用干净的纸巾将腿上剩余的油擦干净。2.刮完之后要喝一杯热水，尽快补充适量的水分可以预防刮痧后的头晕疲劳，并且还可以促进新陈代谢。3.小心刮痧完了受凉，刮完之后不要碰凉水，也不可以洗澡，建议你洗完澡之后再进行，刮完之后就上床睡觉。